Δευτέρα, 25 Μαΐου 2020

ev media-logomenoume spiti-small

ΑΡΘΡΑ

Πώς να διαβάζω σωστά τις διατροφικές ετικέτες τροφίμων; Άρθρο από την έντυπη έκδοση

arthro-KZ-etiketesάρθρο από την έντυπη έκδοση

Γράφει η Ζαλοκώστα Κατερίνα*

Η χρήση της διατροφικής ετικέτας είναι ένα πολύτιμο εργαλείο πληροφόρησης που μπορεί να επηρεάσει την κρίση των καταναλωτών και να τους δώσει να κάνουν ορθότερες επιλογές αλλά και να τροποποιούν το τρόπο της διατροφής τους. Βάσει νομοθεσίας πρέπει να αναγράφεται: ονομασία προϊόντος και τόπος προέλευσης, στοιχεία παρασκευαστή, αριθμός παρτίδας...

Εποχικότητα τροφίμων. Ποια είναι τα φρούτα και λαχανικά που πρέπει να προτιμήσω και γιατί; Της Κατερίνας Ζαλοκώστα

arthro-epoxika-froutaάρθρο από την έντυπη έκδοση

Γράφει η Ζαλοκώστα Κατερίνα*

Έρευνες έχουν δείξει πως όταν καταναλώνουμε τα φρούτα και τα λαχανικά στην...

Πώς θα ενισχύσω το ανοσοποιητικό μου μέσω της διατροφής; Γράφει η Κατερίνα Ζαλοκώστα, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος BSc.

arthro-antisomata-zalokostaάρθρο από την έντυπη έκδοση

Γράφει η Ζαλοκώστα Κατερίνα*

Το ανοσοποιητικό είναι ένα σύστημα οργάνων και βιολογικών μηχανισμών που...

"Καραντίνα, ώρα μηδέν. Καιρός να ξαναβρείτε τον χαμένο σας εαυτό!". Aρθρο από την έντυπη έκδοση

tzaki-biblio-ginaikaάρθρο από την έντυπη έκδοση

Δευτέρα πρωί. Ξυπνάω στο δεύτερο χτύπημα του ξυπνητηριού όπως κάθε μέρα και όπως κάθε μέρα, κοιτάζω...

Την άθληση και τη φύση… αγάπησαν, εν μέσω πανδημίας, οι Καρπενησιώτες

gefiri-xerolikou11Ο κορονοϊός κάνει… καλό στη φυσική κατάσταση των Eυρυτάνων. Εν μέσω πανδημίας, πολλοί βρίσκουν ευκαιρία να «ξεσκάσουν» από την...

Σελίδα 1 από 61